【優加健甲小教室】
指甲最怕的鞋款，你穿過幾雙？
指甲健康，其實和「鞋子」息息相關！
穿錯鞋不只會不舒服，還可能導致捲甲、凍甲、甚至發炎疼痛
選鞋必看 3 大重點
鞋頭寬度
避免過尖、過窄
腳趾能自然攤開、不互相擠壓
鞋子深度
前端高度要夠
別壓迫到腳趾甲，特別是大拇趾
合腳度
試穿時走幾步，確認沒有頂到指甲
前端要留「一個大拇指」的空間，讓腳趾自由呼吸
常見 NG 鞋款
尖頭高跟鞋 → 壓迫大拇趾甲，容易造成捲甲
過緊球鞋 → 長時間運動摩擦＋壓迫，加速發炎
太硬拖鞋 → 缺乏支撐，指甲容易翹起或變形
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台北店： https://lin.ee/iFtJV0c